Be Yourself. 〜人に勝つより自分に勝て〜

どん底から成り上がる日々の記録

一歩進んで2歩さがる

1日1食失敗orz

好転反応である頭痛がでて我慢できず食べてしまった。

この頭痛3日間ぐらいは好転反応としてでるらしいから

月末にある連休から再スタートさせます!

 

やっぱり何でもかんでも勢いだけでやっても続かんから原因を少しずつ解消しつつ

クリアさせていこう。

そのための記録でもあるしね。(なんか言い訳臭いがw)

徐々に体と脳に覚えさせなくては!

 

ではノ